การควบคุมเวลานอนเป็นเรื่องสำคัญ

ในการเทรดฟอเร็กซ์ การควบคุมเวลานอนเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญอย่างมาก นักเทรดฟอเร็กซ์ส่วนใหญ่ไม่สามารถควบคุมเวลาพักผ่อนของตัวเองได้ การนอนดึกเพื่อเทรดกลายเป็นเรื่องปกติ การเทรดทั้งวันทั้งคืนอย่างไม่มีที่สิ้นสุด แต่สุดท้ายก็ได้รับผลที่ไม่น่าพอใจ ดังนั้นวันนี้ผู้เขียนจึงอยากพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาเวลานอนในอาชีพเทรดของนักเทรด

ความสำคัญของการนอนหลับ

ผู้คนที่เดินทางมาไกลจะรู้ว่าการนอนเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในโลก การนอนหลับมีผลต่อสุขภาพจิตที่ดีกว่า การเทรดฟอเร็กซ์เป็นงานที่ใช้พลังงานทั้งร่างกายและสมอง ซึ่งเมื่อเวลาการเทรดยาวนานและความกดดันมาก จะทำให้เกิดอารมณ์หลากหลายเช่น โมโห ดีใจ หรือเครียด ซึ่งทั้งหมดนี้จะส่งผลกระทบต่อการตัดสินใจทางการลงทุน

การควบคุมเวลานอนเป็นการก้าวหน้าของการควบคุมตนเอง

ผู้เขียนเน้นย้ำความสำคัญของการควบคุมเวลานอน เนื่องจากการควบคุมเวลานอนหมายถึงการพัฒนาการควบคุมตนเองของเรา เมื่อเราสามารถควบคุมเวลานอนได้แล้ว จะคิดว่าต้องตอบสนองต่อการกระทำและสถานะของตัวเองให้ดี

กลไกการควบคุมความเสี่ยง

จากมุมมองของการเทรดซึ่งเราได้พิจารณาจากหลายๆ บทความที่ผ่านมาก่อนหน้านี้ พบว่าการเทรดฟอเร็กซ์มีระบบการควบคุมความเสี่ยง 2 ประการ คือการควบคุมปริมาณการเทรดอย่างเคร่งครัด และการควบคุมเวลานอนอย่างเข้มงวด

บทเรียนจากเพื่อนนักเทรด

มีเพื่อนคนหนึ่งที่หลงไหลในฟอเร็กซ์ แรงขับดันจากความพยายามทำให้เขาประสบความสำเร็จ แต่ในอีกด้านหนึ่ง การไม่ได้พักผ่อนและการนอนดึกอย่างต่อเนื่องทำให้เพื่อนของเขาต้องเผชิญกับความเครียดและปัญหาสุขภาพ

ข้อคิดสำหรับนักเทรดใหม่

เพื่อนของเขาให้คำแนะนำสำหรับนักเทรดใหม่ว่า การควบคุมเวลานอนและการพักผ่อนให้เพียงพอเป็นกฎที่สำคัญที่สุดในการเทรดฟอเร็กซ์

ความคิดเห็นและการสอบถาม

คุณคิดว่าเวลานอนมีผลกระทบอย่างไรต่อการเทรดฟอเร็กซ์ คุณคิดว่าคุณจะสามารถหยุดเทรดเวลา 23:30 และไปนอนหลับได้หรือไม่? กรุณาแสดงความคิดเห็นด้านล่าง